top of page
.png)
Corrida na praia com ti-bum!
Nada melhor para conhecer a região do que correr e, ainda melhor, depois dar um merguho na água salgada para refrescar o corpo.
Toni irá liderar essa corrida pela praia, com direito a uma passadinha pela água antes de seguir as atividades. Será algo leve e tranquilo, apenas para aquecer e relaxar o corpo para mais um dia de comemoração.
Pilates na beira do mar
Que tal alongar um pouco as fibras desse corpo depois de um dia cheio de emoções? Música alta, danças, alcóol, muitas comidas... Aqui o único barulho será as ondas do mar e sua respiração. Traga a sua canga/toalha e participe dessa aula dada por Laís focando na respiração e alogamento para te preparar para mais um dia cheio de festanças.
bottom of page